今天去菜市場(chǎng)上買(mǎi)了一種非常苦的筍,回來(lái)之后感覺(jué)做的時(shí)候就好像是自己開(kāi)始吃苦瓜一樣的感覺(jué),聽(tīng)人家說(shuō)吃苦的食物比較好,苦筍都有哪些功效啊?
苦筍并不是一直都會(huì)比較苦的,如果自己一直嚼下去的話就會(huì)感覺(jué)到比較甘甜的,初次入口的時(shí)候會(huì)感覺(jué)比較的苦,然后就會(huì)感覺(jué)到比較清爽以及甘甜了,苦筍有著比較好的清熱的功效,而且里面所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,所以自己平時(shí)的時(shí)候是可以多吃苦筍的,但是需要注意的是如果是身體比較偏寒的話,盡量少吃一些苦筍,因?yàn)檫@種食物是比較寒性的。