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睡不好覺頭疼應該怎么辦呢?

關鍵詞:睡不好頭痛怎么緩解如何解決

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 因為精神緊張,恐懼,興奮,壓力大,環境的改變等都會造成失眠的癥狀,從而引起頭疼,白天不精神的癥狀。如果經常出現睡不好覺,頭疼的癥狀,應該到醫院進行檢查。平時也可以吃一些營養神經的藥物,比如谷維康,七葉安神片等,如果頭疼的厲害,可以吃一些鎮腦寧、正天丸、養血清腦顆粒等。要注意多進行一下適量的體育鍛煉,要防止感冒受涼,要戒煙戒酒。

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