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皮脂分泌旺盛怎么辦?該如何調理?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近工作經常加班,第二天時臉上就會冒出個痘痘,以前幾天不洗頭也很干凈,現在兩天不洗頭發就出現油油的,別人說是皮脂分泌旺盛,皮脂分泌旺盛怎么辦?該如何調理?

    大眾養生網小編解答:

    皮膚分很多種,有干性皮膚,油性皮膚和混合型皮膚。油脂分泌過盛是屬于典型的油性皮膚。引起皮脂分泌過盛的原因很多,如現在工作壓力大,情緒緊張,飲食不合理內分泌失調,缺乏維生素新陳代謝失常等。平時養成良好的飲食習慣,多吃蔬果補充維生素,少吃辛辣高脂脂的食物,少熬夜,多喝白開水,洗澡時用熱水。盡量少使用化妝品,保持愉快的心情。

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