一般出現(xiàn)頭暈和大量的打哈欠的情況，都是因?yàn)樵谕砩纤卟蛔愫退哔|(zhì)量不好所導(dǎo)致的，第二個(gè)原因是可能大腦供血不足所導(dǎo)致的，如果是有一些長(zhǎng)期劇烈的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈等正在，第三個(gè)原因可能是因?yàn)轭i椎病導(dǎo)致的影響腦部和神經(jīng)問(wèn)題。建議是首先要補(bǔ)充好充足的睡眠，最好是晚上十一點(diǎn)應(yīng)該入睡，然后可以經(jīng)常按摩頸部，最好是進(jìn)行身體檢查。