我以前比較喜歡吃紫貝菜的，自己的壓力比較大，尤其聽說紫貝菜是不能和其他的東西一起吃的，自己想要注意飲食情況，一般與什么同吃有副作用的嗎？

紫貝菜里面豐富的營養物質，飲食健康調理身體比較重要，所以之后需要注意烹飪時候能夠避免食用紅花油，葵花油等食物，特別是影響身體內荷爾蒙的分泌問題，需要注意不能夠和蝦，海蟹等海鮮類的食物一起吃。尤其生冷刺激性的物質緩解，吃點身材沙拉，生魚片等食物，對于飲食健康影響比較嚴重，特別是會影響人體呼吸系統，尤其不能夠吃太多辛辣刺激性的食物。