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豬蹄含膽固醇高嗎?能常吃嗎?

關鍵詞:豬蹄怎么吃飲食調理注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 豬蹄中的膽固醇和脂肪等含量都比較高,所以肥胖癥和高血脂一類的人群要控制食用,以免會增加血液的黏稠度,影響癥狀的恢復。不過豬蹄對于體質虛弱類的人群是很有價值的滋補食物,不僅可以補充蛋白質等營養,女性經常食用可以促進乳房的生長,起到豐胸健身的功效,它含有的膠原蛋白有利于皮膚的保養,能夠增強肌膚的彈性以防止皮膚過早變得松弛。

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