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番茄汁飲料經常喝好嗎?

關鍵詞:番茄汁功效作用飲食調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 因為我平時的時候不怎么喜歡吃西紅柿,所以我都是用來喝番茄汁飲料來進行補充營養的,不知道喝番茄汁飲料,這樣好嗎?

    大眾養生網小編解答:

    番茄汁飲料里面的蕃茄汁含量并不高,而且中間也是夾雜著比較多的添加劑以及色素的,所以最好還是不要通過番茄汁飲料來進行補充營養,這樣的話對于自己的身體健康是非常不利的,容易造成一些無法排出體外的物質的形成威脅。如果是想要補充西紅柿的營養的話,建議是通過把西紅柿做成蛋湯,或者是放到其他的蔬菜里面進行烹飪,的話效果就會比較好一些。

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