豬腰子是可以起到補(bǔ)腎的效果的。著名的中醫(yī)經(jīng)書(shū)《黃帝內(nèi)經(jīng)》上面就寫(xiě)著“萬(wàn)物類似，以形補(bǔ)形”，這就說(shuō)明了，缺什么就用什么補(bǔ)，而腎虛的話，多吃一些豬腰子肯定是有好處的，不只是豬腰子，羊腰子，牛腰子都是可以起到補(bǔ)腎的效果。所以你可以多吃一些，吃豬腰子補(bǔ)腎的話，最好是采取蒸著吃，可以放幾個(gè)大蒜和幾片洋蔥去腥，另外能夠充分的保留豬腰子的營(yíng)養(yǎng)。
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