說(shuō)白了，鼠標(biāo)手就是平日里的一種壞習(xí)慣吧。很多的時(shí)候在使用電腦的時(shí)候不注意保持正確的姿勢(shì)，久而久之就形成了各種各樣的疾病。鼠標(biāo)手也是其中之一。講到對(duì)它的預(yù)防，最好就是在用電腦到一定的時(shí)間以后盡可能的去做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。伸展一下自己的手指還有手腕，也包括像身體的腰還有肩膀脖子。過(guò)度的疲勞也是會(huì)對(duì)身體造成持久的損傷的。好的習(xí)慣就可以避免很多疾病的發(fā)生。