因為上火導致的牙齦腫痛，可以適當?shù)胤靡恍┫兹セ鸬乃幬铮且驗閼言?，所以在服用藥物的時候，一定要注意遵醫(yī)囑，可以服用純植物的口含片，相對副作用要小一些。還可以通過食療來達到消炎去火的目的，比如可以多吃一些青菜葉粥或者其他的蔬菜粥等，可以多喝一些水，比如冰糖梨水等，也可以多吃一些鮮榨的果汁，可以多吃一些菜花、白菜、黃瓜、菠菜等，都可以起到緩解癥狀的作用。