昨天去買了一些青梅，感覺特別好吃，吃了好多的青梅，今天又去買了一些青梅，又吃了一些，青梅的功效與作用都有哪些呢？

青梅是一種水果，吃起來味道比較甜，果肉厚，核小，吃起來對身體特別好，有美容，抗衰老的功效，腸胃不好，經常便秘的人可以經常吃青梅，青梅能夠潤腸道，也能促進腸胃消化，青梅還有抗過敏的作用，青梅能減少膽道感染，也會減少蛔蟲卵，青梅可以榨汁喝容易消化，青梅也可以釀成青梅酒，青梅酒同樣達到對人體有很大益處的功效。青梅每次要適量吃。