孩子最近總是上火，醫生說是肝火旺的原因，所以就想來問一下這個孩子肝火旺應該吃什么呢？吃些什么食物比較好呢？

一般來說，小孩子出現這個肝火旺的情況的話，最好是采用食療的方法，比如說這個綠豆粥還有這個三仁粥多喝一些的話，還是非常有好處的，可以讓孩子的肝火慢慢的降下去的。非常的有效果的食療還有這個黃芪粥。平時的日常生活中要多吃一些這個富含有這個粗纖維的蔬菜還有水果，平時多喝些水，最好就是讓孩子每天的早晨多喝一杯淡鹽水對于治療肝火旺非常有效的。