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吃南瓜子會導致長胖嗎?

關鍵詞:吃南瓜子增肥發胖肥胖

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 每次開一個南瓜里面都有很多的南瓜子,我就把它們留下來,炒制后當做零食來吃。聽人說吃南瓜子會長胖,這是真的嗎?

    大眾養生網小編解答:
    而南瓜子所含的脂肪并不多,如果光吃南瓜子是不會長胖的。長胖與個人的體質有直接的關系,如果你是連喝水都會胖的體質,那么吃南瓜子就可以幫助你長肉,南瓜子的營養非常豐富,如果你本身不是易胖體質,吃南瓜子子是不會長胖的。而且吃南瓜子發胖的條件有限,愛美人士可以放心食用。

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