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孕婦可以喝用豆?jié){機打出來的豆?jié){嗎

關(guān)鍵詞:豆?jié){懷孕可以吃嗎能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 每天吃早飯的時候都會習慣性的在前一天晚上準備好黃豆然后第二天自己打豆?jié){喝,但是現(xiàn)在懷孕了,想問下還能喝用豆?jié){機打出來的豆?jié){嗎

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    一般情況下孕婦是可以喝的,并且孕婦在懷孕期間如果喝自己家里打出來的豆?jié){,其營養(yǎng)價值是很高的,對寶寶也是有一定的好處的,因為這其中是沒有添加任何的防腐添加劑的,但是也要注意豆?jié){一定要煮熟才可以,生的豆?jié){喝下去以后很容易引起消化不良的情況,嚴重的還會導致孕婦出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象,在懷孕期間最好保證每天一杯的豆?jié){,這樣就可以有效的為孕婦補充多的蛋白質(zhì)。

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