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在高原的時候感覺缺氧怎么辦啊?

關鍵詞:缺氧高原地區如何處理怎么緩解

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我以前從來都沒有去過高原,昨天是我第一次來到高原,那就更多就一直感覺自己不太舒服,有一些缺氧的感覺,現在應該怎么辦?

    大眾養生網小編解答:

    高原的地方由于位置比較高,所以氧氣比較稀薄,如果是從低的地方上去的話很容易出現高原反應,也就是會感覺到缺氧,這個時候一定要注意不能夠劇烈的運動,而且在剛到的時候盡量的當晚不要洗澡,也不要洗頭,因為會容易引起惡心嘔吐的情況,如果說自己的高原反應比較厲害的話,建議及時的去醫院進行輸氧,這樣的話可以改善得比較及時一些,先休息兩天再出去玩比較好。

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