小編的建議僅供參考
平時我的飲食方面是比較注重養(yǎng)生的，一般都是不吃刺激的食物，高熱量的食物也是很少去吃的，最近朋友做了很多的糖醋里脊，不知道里面的熱量多嗎？
糖醋里脊，就是一種比較常見的飯桌上的飯菜，主要的就是用一些白糖和食醋添加里脊肉制作的一種食物。是屬于一種肉食類的食物，里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)的種類也是相對比較豐富的，尤其是里脊肉里面含有少量的脂肪，大量的蛋白質(zhì)物質(zhì)。所以產(chǎn)生的熱量相對來說也是比較少的，平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑脑挘遣粫鹕眢w出現(xiàn)肥胖的表現(xiàn)的，吃適量的話還有助于胃腸的消化和吸收。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？