日常生活中可以多吃一些海產(chǎn)品，因為海產(chǎn)品中含有豐富的鋅元素，比如海帶帶魚等之類的，這些食物中都含有較為豐富的鋅元素，這號平時排骨湯，大骨湯都含有很豐富的鈣元素，平時在做飯的時候可以選擇用排骨燉海帶，但可以保證唐愛菊含有豐富的鈣元素，同時也含有豐富的鋅元素，同時也可以選擇分開來進行烹飪，這樣也可以有效的保證身體攝取到足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關(guān)問答
-
問 鋅補的過多了會怎么樣？
我們的故事問#我家孩子有點缺鋅，我就經(jīng)常給他補，不僅買了一些鋅片什么的，平時吃的也都是含鋅的，不知道這樣會不會太多，鋅補的過多了會怎么樣？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：鋅
-
問 補鋅過量會怎樣，有什么癥狀
鋅過量的癥狀有很多。最常見的癥狀就是多動癥、免疫力功能減退。對于這種情況，應(yīng)該盡快去正規(guī)醫(yī)院接受治療。當(dāng)然，平時在飲食上也可以直接控制。首先，應(yīng)該控制小孩子的鋅
-
問 一歲寶寶缺鋅要怎么補？
假裝狠辛福問#我隔壁鄰居家里有個1歲的寶寶，他從6個月的時候，就檢查出來缺鋅，到現(xiàn)在還是有一點缺鋅，請問一歲寶寶缺鋅怎么補？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：1歲寶寶缺鋅，在
-
問 小孩缺鋅應(yīng)該怎么補
小孩子因為生長快，所以很容易出現(xiàn)鋅元素攝入不足的情況，要先了解孩子為什么缺鋅，才會根據(jù)科學(xué)的方法來補鋅。與此相反，我們可以通過一些食療或者是服用微量元素來進行治
-
問 補鐵補鋅的食物有哪些呢？
斷了魘夢問#我最近去醫(yī)院正常體檢，醫(yī)生看了我的檢查結(jié)果后告訴我說，我有些缺鐵缺鋅，那么我就想知道補鐵補鋅的食物有哪些呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：補鐵補鋅的食物有很多
-
問 寶寶吃什么水果能很好的補鋅呢？
建議你先去醫(yī)院給孩子化驗一下微量元素，看看缺鋅不嚴(yán)重，缺鋅也是人體的一種重要微量元素，如果缺鋅比較嚴(yán)重，單靠吃水果是不能完全補上的，可以適量服用一些補鋅的藥物。
相關(guān)文章
- 豬肝竟然有毒！如何去毒？15417閱讀
- 兒童補鋅的重要作用，寶寶補鋅的重要性3241閱讀
- 海鮮壯陽也傷陽 男人壯陽的禁忌6232閱讀
- 補鋅選對食物是關(guān)鍵，專家盤點含鋅高的食物種類！15005閱讀
- 女人想美要吃肉男人想壯要吃鮮11236閱讀
- 骨裂怎么辦16784閱讀
- 吃什么提高性能力15469閱讀
- 補鋅可以提高男性精子質(zhì)量3496閱讀
- 檢測兒童缺鋅的方法,避免孩子誤補鋅12229閱讀
- 假性近視治療法，近視者要補充的營養(yǎng)物質(zhì)14721閱讀
- 孕婦吃什么補鋅4308閱讀
- 孕前準(zhǔn)備時男性補鋅可以有助于寶貝計劃嗎？16063閱讀
- 哪些兒童需要補鋅，鋅對小兒發(fā)育很重要19814閱讀
- 什么食物補鋅15882閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問 怎么才能減肥不反彈？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入？19629
- 便秘怎么辦12052
- 揭秘日本女人的性愛技巧11811
- 瞬間女人什么感覺？15259
- 男人吃六種食物永遠(yuǎn)“雄起”18621
- 女人身體8個部位越丑越健康12222
- 精液對女人的11個好處12832
- 口交你不可不知的五大事實13990
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢16798
- ?10種私密催情食物 堪比春藥5184