最近這段時間每天早上起床之后沒有精神，而且整個人也非常的想要睡覺手腳還有一些發軟的情況，醫生說是氣血兩虛腎虛的情況，應該要怎么補啊？

主要是因為身體過度虛弱引起的，一旦身體有一些腎陽虛的情況就可能會出現胃寒的癥狀常常還會伴隨有精神萎靡腰酸背痛，小便頻繁另外男孩子還給我可能會出現陽痿和早泄的情況，治療這一類的問題主要是選擇食用溫補上鹽的方法選擇可以使用一些右歸丸等中成藥來進行治療，如果是腎陰虛的話可能還會出現有盜汗和遺精的情況，這個時候可以稍微的吃一些六味地黃丸。