輕微的蛀牙可能是與日常的生活的飲食習慣有關，加上平時生活中可能不經常的刷牙，就很容易導致出現有蛀牙的情況，所以日常生活中要注意自己平時生活中口腔的衛生，吃完飯后可選擇適當的吃上一片口香糖，這樣有助于幫助口腔衛生的清潔，同時也能夠改善自己的口氣，之后也要注意自己晚上不要吃甜膩的東西，有蛀牙情況后，就要盡量的少吃甜的東西，同時更要勤快的刷牙。