我家里是農(nóng)村，種了很多的水果和蔬菜，我特別的喜歡吃南瓜，可是家里人說(shuō)南瓜不能吃太多了，怕對(duì)身體不好，我一直以為南瓜是水果，可是有些人說(shuō)南瓜是蔬菜，南瓜到底是什么呢？

南瓜也叫做金瓜，飯瓜，番南瓜，南瓜是我們平常很常見(jiàn)的一種食物，南瓜既可以當(dāng)做蔬菜吃，也可以當(dāng)做水果吃。營(yíng)養(yǎng)都是相當(dāng)?shù)呢S富。南瓜主要是含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素等。對(duì)于我們腸胃非常好，如果經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，建議多吃一些南瓜，可以幫助腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。一般情況下南瓜是當(dāng)做蔬菜使用的，南瓜主要是做成菜肴，這樣才不會(huì)導(dǎo)致農(nóng)殘物進(jìn)入我們的身體里面。防止身體出現(xiàn)不適。