我今年39歲了，最近總感覺自己出現(xiàn)了腎虛現(xiàn)象，總是腿腳發(fā)涼，腰膝酸軟，聽別人說，用淫羊藿可以起到補(bǔ)腎壯陽的效果，想問一下淫羊藿是能泡水喝的嗎？

淫羊藿是可以用來泡水喝的，確實有很好的壯陽補(bǔ)腎的效果，但需要注意的是，淫羊藿泡茶只是一種輔助的食療方法，對于腎虛的治療效果，有時候并不太很明顯，最好還是到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，查明導(dǎo)致腎虛的原因，對癥治療比較好，因為腎虛有腎陰虛和腎陽虛之分，如果沒有區(qū)分開的話，盲目地使用淫羊藿，反而對身體不利。淫羊藿的功效主要是壯腎陽，去風(fēng)濕，對陽痿治療有很好的幫助。