現在很多愛美的女生都喜歡燙染自己的頭發，導致發質變得越來越差，最后不管什么樣的發型都不太好看了，讓頭發變的柔順，首先要做的就是克制自己在養頭發期間就不要在去燙染頭發了，然后就是建議你每天適量食用一些黑芝麻，黑芝麻有柔亮黑發的作用。然后就是一個星期至少做兩次的頭發護理，可以賣質量好點的自己在家做也是可以的。