長(zhǎng)痘痘當(dāng)然是可以吃蓮藕，蓮藕是一種含有豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，蓮藕是滋陰養(yǎng)肺，除濕，解毒，清熱等作用，而且蓮藕很容易消化，不會(huì)造成消化不良，所以長(zhǎng)痘痘是可以吃蓮藕的。臉上長(zhǎng)痘痘這個(gè)可能是和雄性激素有關(guān)系的，你可以用冰黃軟膏外涂進(jìn)行治療，平常要少吃油膩，高熱量以及辛辣的食物，最好是多吃一些水果和蔬菜，保證充足的睡眠，不要熬夜，熬夜也是導(dǎo)致痘痘反復(fù)發(fā)作的原因。最好要遠(yuǎn)離有輻射的環(huán)境。