聽說穴位的按摩是一種很好的養生的方法，我想知道人的身上到底有多少個穴位呢？這些穴位又該怎么樣去進行按摩呢？
大眾養生網小編解答：
想自己做按摩，那么一定要找準穴位，怎樣去找準，當手指觸到身體的穴位時，會感覺特別柔軟，仿佛又凹下去，順著手指在手上用力，會產生一些酸麻的感覺，找到了穴位后，用拇指內側的指關節按壓穴位，在按壓的時候，指力要深入到穴位，每個地方的穴位至少按2-3秒，這樣經常按摩的穴道對身體有很好的作用。
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