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男性畏寒怕冷要吃什么才好?

關鍵詞:畏寒怕冷男人怎么吃怎么飲食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的老公一到冬天就怕冷,并且穿多少都感覺不暖和,總是覺得十分冷,所以我想了解一下男性這種畏寒怕冷是怎么回事呢?

    大眾養生網小編解答:

    畏寒怕冷的原因一般都有兩種,第一種是天氣原因導致的,也就是天氣太冷,穿的衣服不夠保暖,這時候應該及時添衣,防止感冒。第二種是生理問題,也就是身體上的問題,腎虛。腎虛也分好幾種,但是對與怕冷這種情況來說,就是腎陽虛導致的,所以想不怕冷就需要治療腎陽虛,對于腎陽虛的治療應該多吃些補腎的食物,比如,西蘭花,雞蛋等,并且要加強對身體的鍛煉。

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