我的臉色一直都是不好的，總是會(huì)有暗黃的情況出現(xiàn)，看著像是黃臉婆一樣，非常的難看。那么如何才能夠去除臉部的暗黃的呢？

臉色暗黃很多情況都是由于熬夜，或者膽不好，肝臟，腎有問題引起的。因此應(yīng)該著重補(bǔ)身體，規(guī)范作息時(shí)間，盡量不要熬夜，保證足夠的睡眠，就可以很好的去掉臉色暗黃了。另外應(yīng)該多喝些補(bǔ)湯，加入紅棗，蜂蜜等，可以適當(dāng)?shù)眉尤胍恍?duì)癥的中藥。還應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，很多人平時(shí)喜歡吃路邊攤，燒烤，吃完不運(yùn)動(dòng)，喝冰水，這都會(huì)對(duì)肝臟造成傷害，應(yīng)該少吃油膩的東西。