鋅的缺乏也會(huì)導(dǎo)致眼睛視力出現(xiàn)問題，所以散光的患者在平時(shí)可以多補(bǔ)充些含鋅的食物，因?yàn)檠劢悄け砥ぃ缒ず途铙w內(nèi)都是含有鋅的，海帶中除了含碘以外還含有三分之一的甘露醇，海帶含有的甘露醇有利尿的作用，經(jīng)常的食用能夠減少眼睛內(nèi)部的壓力，用來治療散光會(huì)有很好的療效，近視的人缺硌，因?yàn)樗軌蚣せ钌眢w的胰島素，所以也要多吃一些含有硌的食物。