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濕熱體質能喝一些酸奶嗎?

關鍵詞:濕熱體質酸牛乳能不能喝可以喝嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的脾胃功能不是太好,最近也經常長痘痘。醫生說是體內濕熱太重造成的,讓注意飲食調理。那我可以飲用酸奶嗎?

    大眾養生網小編解答:

    屬于濕熱體質的人群可以飲用一些酸奶,這樣可以補充到大量的乳酸菌及其他微量元素,有助于改善腸胃功能,促進體內積滯廢物和毒素的排出,從而在一定程度上排解濕熱之氣。但是患者一定要注意適量飲用,要不然就會傷及到脾胃功能,導致自身癥狀加重。另外,患者在飲食調理的同時,也要及時服用丹梔逍遙散等一類中成藥物進行調理,以便盡快消除癥狀。

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