高血糖的人最好不要吃桂圓，因?yàn)楣蛦T當(dāng)中含糖量比較高，如果吃了桂圓的話，很容易導(dǎo)致血糖增高，對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生不良影響的。對(duì)于其他一些人來說，桂圓是比較好的營養(yǎng)物質(zhì)，桂圓的營養(yǎng)價(jià)值非常高，屬于非常好的一種滋補(bǔ)品，能有效的起到補(bǔ)血安神，補(bǔ)養(yǎng)心脾，健腦益智的功效，適當(dāng)食用一些桂圓，對(duì)更年期的婦女來說是有很大幫助的，另外還可以調(diào)節(jié)體質(zhì)虛弱，但需要注意的是，高血糖不能吃。