說到減肥的話題對我們來說并不陌生，很多時候我們會想找到一種簡單的不用運動的方法減肥。那么哪些方法不運動不節食減肥呢？

對我們來說工作比較的繁忙，很少能抽出時間進行鍛煉。對我們來說現在的生活水平加上很少能有時間運動，所以身材發福是比較常見的一個問題。對于現在的審美觀，我們會想要找到一些方法來減肥，對我們來說減肥的方法有很多種。我們可以喝一些減肥茶，對我們來說效果都是非常不錯的。此外我們也可以采取按摩的方法，對于減肥的朋友來說效果也很顯著哦。