患有高血糖的人，當然可以吃一些玉米了，特別是一些玉米面對身體是有很好的幫助，都是屬于一些雜糧性的食物里面含有豐富的高纖維，身體多攝入一些高纖維素是有利于身體健康的，特別是對高血糖患者來說，有降低血糖的效果，平時的時候也一定要多注意飲食，不要吃一些辛辣刺激油膩性的食物，飲食上可以多食用一些米、面等食物，平時的時候只會進行一些戶外的鍛煉。