枸杞是一種藥用價(jià)值很豐富的食物，枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為枸杞子是可以滋陰補(bǔ)腎，益精，明目，養(yǎng)肝，增強(qiáng)身體免疫力，養(yǎng)血，活血等作用，對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，枸杞最實(shí)用的作用就是抗衰老，抗疲勞以及降低血壓，而且枸杞還具有保肝，降低血糖的作用，所以說(shuō)高血壓的人是可以喝枸杞的，適量的飲用一些，是可以改善血壓癥狀，但是枸杞容易上火的東西，不可以多吃。