很多時(shí)候我們說(shuō)到巧克力都是比較喜歡的，尤其是很多的女性朋友是比較的喜歡吃巧克力的。對(duì)我們來(lái)說(shuō)巧克力有著很多的好處，能在一定程度上幫助我們降低心血管疾病，除此之外巧克力還能幫助我們預(yù)防心臟疾病。很多時(shí)候我們吃些巧克力一般來(lái)是不會(huì)造成肥胖的，但是大家也要注意一定要適量的吃，過(guò)量的巧克力也是會(huì)造成一些副作用的。還有大家一定要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。