經(jīng)常喝鐵觀音茶能減肥嗎
“最近天氣有點(diǎn)熱，我工作的原因經(jīng)常坐著，最近感覺肚子上的贅肉一點(diǎn)多非常的難看，很多人都說夏季喝鐵觀音茶比較好還能減肥，我想知道鐵觀音茶真的能夠減肥嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
鐵觀音茶有減肥作用的，鐵觀音茶葉中有機(jī)化學(xué)成分多達(dá)四百多種，無機(jī)礦物質(zhì)多達(dá)四十多種。主要含有兒茶素，咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等營養(yǎng)成分，具有抗氧化、降脂肪，降血壓、消炎抗菌的作用。但是，還需要注意飲食能量的合理控制。
2017-06-09