孕婦真的可以喝魚湯嗎
“我是一個女性,現在懷孕五個多月,最近家人經常會給我做些魚湯喝,說營養高,吃魚生出的寶寶比較聰明,我想知道孕婦可以經常喝魚湯嗎?
1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!可以做魚湯,好吸收、易消化。給孕婦的飲食一定要清淡少油少鹽??梢栽跓鯗吧晕⒂图逡幌?,使魚身脂肪乳化,魚湯產生奶白色。鯽魚湯富含優質蛋白、低脂肪、富含不飽和脂肪酸等??梢源龠M胎兒的發育。
2017-07-06
“我是一個女性,現在懷孕五個多月,最近家人經常會給我做些魚湯喝,說營養高,吃魚生出的寶寶比較聰明,我想知道孕婦可以經常喝魚湯嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!可以做魚湯,好吸收、易消化。給孕婦的飲食一定要清淡少油少鹽??梢栽跓鯗吧晕⒂图逡幌?,使魚身脂肪乳化,魚湯產生奶白色。鯽魚湯富含優質蛋白、低脂肪、富含不飽和脂肪酸等??梢源龠M胎兒的發育。