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過(guò)敏性鼻炎吃什么食物比較好呢

正二8緊 問(wèn):

我有過(guò)敏性鼻炎,有的時(shí)候稍有不注意鼻炎就發(fā)作,總是流鼻涕和鼻子不通氣,特別的難受,很多人都要告訴我一定要吃一些清淡的食物,這樣才不容易發(fā)作,我想知道患有過(guò)敏性鼻炎的人吃什么食物好呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好,建議鼻炎患者多吃些新鮮果蔬,來(lái)滿(mǎn)足人體所需的維生素,能夠有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。另外不宜食用雞蛋、牛奶、海鮮等容易誘發(fā)過(guò)敏的食物。

2017-08-27

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