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經常吃綠豆可以減肥嗎

小心翼翼 問:

本人女,22歲,最近我發現自己變得很胖,都已經出現雙下巴了,看起來特別的難看一點都不精神,都說經常吃綠豆能減肥,我想知道真的是這樣的嗎?

2016-11-02 減肥 綠豆
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!減肥不是一種食物的作用結果!是多種食物以及合理運動的搭配!如果你選擇在食物多樣的飲食情況下,多吃綠豆還是可以減肥的,營養豐富,解毒。期間一定要運動!

2016-11-02

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