吃什么食物可以幫助排毒呢
“最近一段時間我由于總是便秘,臉上的皮膚還總是長一些痘痘,還有口臭的現象,我想改善調理一下身體,我想知道吃什么食物可以排毒呢?
1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!口臭、長痘痘可能是飲食結構有問題、過于油膩以及不按時休息都有直接的關系,還有一些胃火。飲食上要注意多吃五谷雜糧、蔬菜水果,少吃油膩以及能量高的食物,每天按時早點休息。不要吃辛辣和油膩的食物。
2017-11-06
“最近一段時間我由于總是便秘,臉上的皮膚還總是長一些痘痘,還有口臭的現象,我想改善調理一下身體,我想知道吃什么食物可以排毒呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!口臭、長痘痘可能是飲食結構有問題、過于油膩以及不按時休息都有直接的關系,還有一些胃火。飲食上要注意多吃五谷雜糧、蔬菜水果,少吃油膩以及能量高的食物,每天按時早點休息。不要吃辛辣和油膩的食物。