绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 營養師文章 > 正文

不用去麥當勞排隊等候的紅豆派

很多人都喜歡吃麥當勞的紅豆派,但是往往是要排好長的隊,等會好久才能如愿以償!今天教大家如何在家里制作出美味酥脆的紅豆派!紅豆派是精致又好吃的甜品,用派皮(飛餅皮)以及甜甜的蜜豆組合而成,可以說是一款老少皆宜的美食哦!

這款紅豆派,我覺得完全可以勝過麥當當的紅豆派,麥當勞什么的也就那個樣子嘛!做法其實非常簡單,喜歡紅豆派的你們,好好學、好好看,看完趕快試試吧!

 

紅豆派是香香脆脆的美食一道,甜而不膩!可以采用油炸和烘焙兩種方式制作,外面的派皮香香脆脆,里面的蜜豆甜甜美美,咬一口還會充盈著黃油的奶香,味道回味無窮啊!甜甜的蜜豆,具有補鐵補血、潤腸通便、增強免疫力的作用!其主體紅豆,還有健胃生津、祛濕益氣的作用,是良好的藥用和健康食品。其實偶爾品嘗一下油炸的食物也沒有什么關系噠!常常“鮮”,未嘗不可!如果介意油炸,可以采用比較健康的烤箱,烤出來的味道也是非常美味的哦!炸紅豆派剩下的油最好不要用來炒菜哦,可能含有反式脂肪酸和部分有害物質,拋棄掉吧!

用料很簡單:面粉80個、黃油10g、蜜豆、雞蛋1個、開水


制作步驟,看起來步驟很多,但是做起來是沒有這么繁瑣的:

1. 準備食材,還要準備一壺開水:

2. 面粉用燒開的水燙一下,做成湯面面團:

3. 揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜,醒發20min

4. 取適量,一半左右,用搟面棍搟稱長舌狀:

5. 中間涂適量黃油:

6. 再輕輕的搟成長舌狀,千萬不要太用力,會漏油的~

7. 再在中間涂上黃油,重復上面的步驟,反復多次:

8. 最后一次薄一點,切成方塊,派皮就好啦:

9. 撒上適量蜜豆,再來個皮蓋上:這里加上紅豆西米露的鏈接

10. 用小刀劃幾個小口子:

11. 如果介意油炸,可以用烤箱,190°遇熱;如果油炸,要把油燒開:

12. 炸到兩面金黃,就可以了:

PS:如果炸好了,真的好好吃哦~

13. 烤箱190°20min,香香脆脆沒有油!

14. 油炸的一定要趁熱吃哦!短時間消滅掉!

 

紅豆派很適合下午茶的點心,最好的食用方式是出鍋后趁熱消滅掉,周末的下午做一款酥脆的紅豆派,和寶寶一起,玩耍、看電視、吃點心,寶媽追劇、寶爸擦地、寶寶玩玩具!真的很愜意。學會制作這樣的一款紅豆派,以后就不用再炎熱的天氣或者寒冷的冬季里站長哪里傻傻的等著排隊,為了滿足我們的胃。


溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見。

本站原創內容,轉載請注明出處。

上一篇:春季止咳,了解一下 下一篇:乳糖不耐受還是牛奶過敏?我想喝奶怎么辦?
主站蜘蛛池模板: 91久久夜色精品 | 天津相声广播在线收听 | 久久99精品国产免费观看 | 国产精品免费一区二区区 | 国产亚洲精品久久久久久鸭绿欲 | 久久热在线视频精品1 | 午夜性伦鲁啊鲁免费视频 | 日本后进式猛烈xx00动态图 | 野花日本免费完整版高清版动漫 | 超碰98人人插 | 嘟嘟嘟在线视频免费观看高清中文 | 欧美亚洲另类丝袜自拍动漫 | 久久只有这里有精品4 | 啊灬啊灬啊灬快高潮视频 | 亚洲精品久久久久一区二区三 | 亚洲中文字幕乱倫在线 | 刺激一区仑乱 | 97成人在线视频 | 99免费观看视频 | 人妻中文字幕乱人伦在线 | 校园纯肉H教室第一次 | 国产99对白在线播放 | 精品国产原创在线观看视频 | 欧美性猛交xxxxxxxx软件 | 国产高清国内精品福利色噜噜 | 精子射到丝袜上图 | 澳大利亚剧满足在线观看 | 欧美精品高清在线观看 | 91涩涩视频 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 伦理片在线线看手机版 | 偷拍自偷拍亚洲精品 | 最近中文字幕2018MV高清在线 | 久久久久久久久久毛片精品美女 | 久草在线福利视频在线播放 | 且试天下芒果免费观看 | 亚洲中文字幕在线精品 | 亚洲AV久久无码精品热九九 | 青青热久精品国产亚洲AV无码 | 亚洲免费网站在线观看 | 久亚洲AV无码专区A片 |