土雞蛋，不僅美味而且營養價值很高哦！
隨著我們經濟水平的提高，我們在日常生活中不管是吃的也好，穿的也罷，也都提升了不止一個檔次，但是，我們卻越來越朝著以前人們的生活方式發展，比如住的地方，想要種滿植被，能種點兒菜當然更好了，就像以前那種小橋流水人家一樣的生活方式，還有吃的，以前人們吃的都是自己家種的食物，我們現在也開始在市場上去尋求各種各樣家種的食物。最常見的比如說:蔬菜，很多人不愿意吃大棚里種的蔬菜，雖然大棚中的蔬菜和自家種的蔬菜一樣含有相同的營養成分，可能是內心本身就存在的那種偏見，還有接下來我將介紹的土雞蛋，土雞蛋呢。是指我們自家養的土生土長的雞下的蛋，在大多數人看來含有比市場上的雞蛋更高的營養成分，其實，在科學的認知上，土雞蛋和雞蛋差不多，但既然很多人都喜歡土雞蛋的話，那我就詳細介紹一下土雞蛋的益處吧。
土雞蛋的第一個益處呢就是健腦益智，預防癌癥。腦力勞動是我們現在主要的勞動方式，特別是那些需要開發軟件的技術人員或者從事某項研究的科技人員，他們每天都需要進行大量的腦力勞動，仿佛這些都離我們很遠，那拿最簡單的來說吧，學習，因為我國有九年義務教育，所以，每個人都在學校學習過，當然，學習也是一個需要我們用大量腦力的事情，我們需要用我們的大腦去思考問題，記住老師所講的東西等等，所以，對我們現代人來說補充腦力增強智力是很必要的，那么，對于土雞蛋呢，就有這個功效，它就可以幫助我們健腦益智，使我們的腦力勞動更加高效。土雞蛋呢，還可以幫助我們預防癌癥，幫助我們擁有一個更加健康的身體，同時。可以讓我們自然的進入生死輪回之中，而不會因為癌癥過早的結束自己的生命。
土雞蛋呢還有防止動脈硬化，延緩衰老的益處。土雞蛋在農村是很常見的，因為家里的老人在家閑不住，就喜歡養幾頭牛，羊或者雞來打發無聊的時光，雞是最常見的了，因為不需要去專門給他們找草吃，吃飯的時候，扔給他們一把小米或者其他一些我們平常吃的食物就可以了，不過對于老人來說雖然土雞蛋有延緩衰老的作用，還是少吃的好，因為土雞蛋對于老人并不是完全沒有害處的，另外呢，土雞蛋還有防止動脈硬化的作用，可以保證我們的心血管健康哦。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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