第一 指壓療法：

方法1：

1）穴位：胸9、10椎兩側(cè)1.5寸(即肝膽俞.

2）操作：在胸9、10椎兩側(cè)1.5寸處(即肝膽俞穴)，有的可在膈俞穴至膽俞穴之間找到反應(yīng)點(diǎn)，術(shù)者用拇指及示指或雙手拇指緊貼背部穴位滑動(dòng)指壓按摩，以患者能耐受為度，先輕后重，局部出現(xiàn)酸、麻、脹感3~5分鐘，疼痛即可緩解或消失。

2）適應(yīng)證：腹痛。

3）注意：辨證施治，適當(dāng)節(jié)食，切忌暴飲暴食;寒溫適度，避免外邪入侵;調(diào)養(yǎng)情志，保持心情愉快，去除不良的精神刺激;適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)。

方法2：

1）穴位：承山。

2）操作：用拇指，先輕后重，先柔后剛，先淺后深地進(jìn)行按壓。當(dāng)患者感到酸脹明顯時(shí)，術(shù)者拇指用力重按深壓，同時(shí)令患者深吸一口氣，約停30秒鐘，然后將氣慢慢呼出，術(shù)者拇指隨著呼氣逐步放松，最后將承山穴輕揉數(shù)次，其痛可止必要時(shí)，可重復(fù)按摩1~2次。

3）適應(yīng)證：腹痛。

4）注意：注意辨證施治，最好是先找醫(yī)生進(jìn)行確診。適當(dāng)節(jié)食，切忌暴飲暴食;寒溫適度，避免外邪入侵;調(diào)養(yǎng)情志，保持心情愉快，去除不良的精神刺激;適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)。

方法3：

1）穴位：脊柱兩側(cè)肺俞至腎俞穴、腰椎棘突、腰背部皮膚。

2）操作：患者取俯臥位，全身放松。術(shù)者先用兩手拇指沿患者脊柱兩側(cè)肺俞至腎俞穴自上而下推拿;然后用右手掌按壓腰椎棘突，自上而下順時(shí)針按揉;最后沿腎俞穴至肺俞穴自上而下，上下提拉腰椎部皮膚。

3）適應(yīng)證：腹痛。

4）注意：注意辨證施治，最好是先找醫(yī)生進(jìn)行確診。適當(dāng)節(jié)食，切忌暴飲暴食;寒溫適度，避免外邪入侵;調(diào)養(yǎng)情志，保持心情愉快，去除不良的精神刺激;適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)。