橘子皮泡腳可以起到降低血壓的作用，另外還具有抗氧化和抗菌消炎的效果，能夠在一定程度上緩解腳臭。
1、降低血壓橘子皮是生活當中比較常見的一種物質，主要是新鮮的橘子皮曬干制成，當中的水分含量比較少，但是具有一定的藥用價值，橘子皮當中含有黃酮類的營養(yǎng)物質，用來泡腳能夠降低人體膽固醇含量，對于降低血壓是有好處的，對于血壓偏高的人群，平時可以長期堅持使用橘子皮泡水來做好血壓的預防工作。
2、促進身體新陳代謝橘子皮蛋還含有生物堿，使用橘子皮來泡腳，能夠使橘子皮當中的生物堿更好的釋放出來，可以在一定程度上促進人體的新陳代謝，能夠起到擴張血管的作用，可以幫助體內的熱量以及脂肪更好的消耗，能夠起到減肥的作用。
3、抗菌消炎作用橘子皮當中的維生素含量比較豐富，并且具有一定的藥用價值，可以起到抗菌消炎的效果，對于患有腳臭或者腳氣的人群，也可堅持使用橘子皮來泡腳，能夠在一定程度上緩解腳臭的問題。
每次吃完橘子之后，可以將橘子皮曬干來泡腳，另外也可以用來泡水喝。
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