濕氣重一般可以通過改善飲食以及居住環境等方式來改善，嚴重需要在醫生指導下通過藥物進行調理。
1、日常調理濕氣重可能是由于飲食不當，導致體內濕氣凝聚而成，也可能是外室造成的，比如居住環境潮濕或是淋雨等因素所致。因此在飲食上要注意清淡，盡量避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，并且可以吃些山藥，紅豆薏米等食物，對于健脾利水、祛濕有較好的作用。另外在生活環境上也要注意改變，保持房間內通風透氣，盡量避免長時間居住陰暗、潮濕的環境中；
2、藥物調理濕氣重可能會出現關節疼痛、頭重、惡寒發熱等癥狀，也可能會出現身體浮腫、四肢沉重等癥狀，通?？梢栽卺t生指導下，通過中成藥物進行調理，比較常用的藥物有濕毒清膠囊、木香順氣丸、清熱祛濕顆粒等。
濕氣重在平時也要注意運動，可以根據個人情況來進行運動，比如跑步、快走等在過程中能夠使多余的能量被消耗，并且會有出汗情況，在出汗過程中能夠使濕氣排出。而濕氣重也可以選擇正規機構，通過艾灸或是拔罐等方式來加快身體血液循環。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產品及遍布全球近4000名的員工。公司的發展戰略是以三大治療領域內的高科技產品為基礎，即腫瘤、內分泌、神經肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區中關村科技園區大興生物醫藥產業基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫療衛生體系重要組成
石家莊以嶺藥業股份有限公司于1992年6月16日創建，公司以“繼承創新、造福人類”為企業宗旨，以“科技健康明天”為企業發展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創新發展
北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于?？谒幑?，占地134畝，建筑面積10
