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韓國大醬湯孕婦能吃嗎

作者:玉米  時間:2014-06-20 20:52:32  來源: 大眾養生網

韓國大醬湯孕婦能吃,但是要避免一次性吃太多。

大醬湯里面具有一些調味品,口味方面也會比較重,在懷孕早期的時候,可能會伴隨著體內激素水平的影響,引起食欲不振以及胃口不佳,適當吃的情況下可以起到增進食欲效果,還可以幫助早孕反應逐漸緩解,但是要避免一次性攝入過多,吃多了之后可能會造成身體出現水鈉潴留的表現,主要是里面的鹽分比較高,還會誘發高血壓以及孕期水腫的表現。

在懷孕期間需要選擇清淡易消化的食物,也需要養成良好的睡眠習慣。

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