公雞一般可以起到補血益氣、強身健體、補腎益精等作用，需要根據自身的情況來食用。
雞肉里面的蛋白質含量是非常的豐富的，雞肉是一種高蛋白質低脂肪的食物，雞肉里面的維生素A含量是高于其他的肉類的。公雞肉含有豐富的氨基酸和膠原蛋白，經常食用公雞湯可以起到健脾胃、活血調經等功效，對于久病體虛、年老體弱、產后虧損等都是有很好的滋補調理的作用。
吃公雞能為人體補充蛋白質、脂肪、礦物質等營養物質，可以增強人體質、提高身體免疫力、有利于人體的健康。
公雞的營養價值有哪些
作者：小王 時間：2014-06-26 12:31:36 來源：
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