绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

芝麻菜怎么吃

作者:紫米  時間:2014-07-03 21:53:42  來源: 大眾養生網

蔬菜是常吃的,蔬菜的含有的維生素、水分比較多,因此吃蔬菜對人體健康有著很好的幫助,長吃蔬菜對改善人體各方面,都是有著很好的幫助,有很多人在減肥的時候,都是會以蔬菜為主,蔬菜對減肥也是可以得到很好的效果,那芝麻菜怎么吃呢,這類蔬菜也是有著自己獨特制作方法。

很多人對芝麻菜怎么吃并不是很清楚,這就需要在對它選擇的時候,需要對它的制作方法進行很好的認識,使得制作的時候,不會有太多的問題,讓這類蔬菜制作起來輕松些。

芝麻菜怎么吃:

山羊乳酪芝麻菜沙拉

材料:咸火腿肉(背肉為佳)250克,菜油1湯匙,圓形軟山羊乳酪2小塊,每塊重約100克,芝麻菜(Rocket)或西洋菜85克,沙拉醬材料:,大蒜1瓣,全粒芥醬1茶匙,白葡萄酒醋2茶匙,特純橄欖油2湯匙,鹽、黑胡椒適量

做法

1.烤箱預熱至240℃。咸火腿肉去皮切丁。菜油加熱,將咸火腿煎脆后放在廚用紙上瀝干多余的油。

2.制作沙拉醬

大蒜去皮拍碎,放入小碗中,和芥醬、醋、橄欖油等拌勻,加鹽、胡椒。

3.烤盤上墊烤紙,乳酪橫切為兩半,放在紙上,烤5分鐘,至乳酪開始融化、表面烤黃。

4.同時,將芝麻菜或西洋菜擇菜洗凈,瀝干后與咸火腿肉一起放入碗中攪拌,倒入沙拉醬,輕輕拌勻,在上菜盤中排成圓形。

5.從烤箱中取出乳酪,在每份沙拉中央各放一塊,立即上桌。

以上就是對芝麻菜怎么吃詳細介紹,按照以上方法制作芝麻菜是不錯之選,這些的制作方法,不僅能夠很輕松的制作出美味的芝麻菜來,而且在制作這樣蔬菜的時候,對它的營養元素也是有著很好的保留,利于人體健康發展。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚婷婷洲AV久久蜜臀无码 | 国产成人mv 在线播放 | 亚洲VA欧美VA天堂V国产综合 | 超碰免费视频caoporn | 影音先锋男人资源813. | 国产成人在线视频 | 久久久久久极精品久久久 | 97超级碰久久久久香蕉人人 | 99er4久久视频精品首页 | 欧美一区二区视频高清专区 | 国产亚洲精品久久久久久国模美 | 国精产品一区一区三区有限公司 | 免费毛片播放 | 亚洲精品成人a在线观看 | 狼群资源网中文字幕 | 伊人大香人妻在线播放 | 国产日韩高清一区二区三区 | 亚洲一卡二卡三卡四卡2021麻豆 | 亚洲第一页在线播放 | 老师紧窄粉嫩 | 午夜影视免费 | 国产毛片视频网站 | 调教女M屁股撅虐调教 | 久久亚洲网站 | 中国国产不卡视频在线观看 | 欧美成人一区二免费视频 | 尤蜜网站在线进入免费 | 久久精品热老司机 | seyeye在清在线 | 久久这里只有精品国产99 | 天天影视香色欲综合网 | 国产 浪潮AV性色四虎 | 伊人久久综合网站 | 父皇轻点插好疼H限 | 国语大学生自产拍在线观看 | 日本午夜精品久久久无码 | 色偷偷爱偷偷要 | 无码任你躁久久久久久久 | 内射白嫩少妇超碰 | 国产一级毛片在线 | 亚洲精品综合在线影院 |