母親能夠給寶寶做南瓜泥吃。南瓜泥非常容易消化吸收的，并且也有益于小寶寶消化吸收冬瓜中的營(yíng)養(yǎng)成分。而冬瓜泥的做法以下：
1、母親要準(zhǔn)備好冬瓜，洗干凈后，把冬瓜的皮、囊都除掉，再把冬瓜切割成一小塊。
2、然后就需要把冬瓜放進(jìn)鍋中隔水蒸了，要先用大蠟燭水燒開(kāi)，隨后再用文火蒸，要蒸多長(zhǎng)時(shí)間需要看冬瓜的量，直至把冬瓜蒸軟就可以了。
3、最終取下蒸軟的冬瓜略微的晾涼后，再放進(jìn)碗選用湯勺碾碎泥就能給孩子吃了。
假如母親做的南瓜泥比較多，小寶寶一次沒(méi)有吃了，能夠先放到電冰箱里冷凍，等下一次給孩子吃的情況下拿出來(lái)熱一下就能吃完，那樣一般是不容易毀壞其營(yíng)養(yǎng)成分的。也要盡管冬瓜很合適孩子吃，并且營(yíng)養(yǎng)成分好。可是小寶寶一次不能吃的過(guò)多，假如孩子吃的冬瓜過(guò)多，便會(huì)造成冬瓜中的β-胡羅卜素?cái)z取過(guò)多，使小寶寶的皮膚變黃，就好像是黃疸。因此母親要讓小寶寶少吃點(diǎn)冬瓜。
下邊簡(jiǎn)易為您詳細(xì)介紹三種冬瓜粥的做法。
作法一
食物：稻米150克，水12杯，冬瓜280克，老冰糖210克，鮮百合35克
做法：
1、米清洗，水燒滾，將米放開(kāi)水內(nèi)，改成低火煲40分鐘
2、將南瓜粉攪拌放粥內(nèi)，續(xù)煮20分鐘，添加老冰糖調(diào)料
3、最終放進(jìn)鮮百合瓣，滾翻便出
加工工藝：
1.將大米飯與冷水20ml混和放進(jìn)鍋中熬成粘稠狀的粥
2.南瓜粉用少量冷水?dāng)嚢璩珊隣?/p>
3.將南瓜泥放到煮好的粥上，一邊拌和一邊服用就可以。
作法二
食物：冬瓜，稻米，蔥，辣椒
做法：
1、將冬瓜切成小丁，稻米清洗自來(lái)水侵泡，蔥，青椒切絲
2、鍋中放水適當(dāng)，煮沸后添加稻米，火災(zāi)燒開(kāi)，文火煮15分鐘
3、添加冬瓜丁，再煮10分鐘
4、可立即盛出服用，也可依據(jù)自身的食欲能夠放些蔥段，辣椒
留意，粥自身就會(huì)有清甜味了，能夠無(wú)需再加糖了，除非是你喜愛(ài)略微口味淡的南瓜小米粥
作法三：
食物：南瓜粉50g，海蠣子100g，芝麻油1炒勺，梗米2杯，洗米水10杯，生抽1炒勺
做法：
1、把米泡在洗米水里。
2、挖到蛤蜊肉并且用芝麻油炒后，倒洗米水，加米后用弱火煮30分鐘上下。
3、米煮開(kāi)后以生抽調(diào)料
4、救火以前，切青南瓜絲裝進(jìn)去煮，熟后盛出就可以服用
