很多人都了解發(fā)燒感冒皮膚過(guò)敏這些全是不能吃發(fā)性食物的，那樣反倒會(huì)誘發(fā)病況。伴隨著李子果的發(fā)售，大伙兒觸碰李子果也愈來(lái)愈多。那麼，李子果是發(fā)性食物嗎？李子果是否發(fā)性食物？

李子果是否發(fā)性食物

回答李子果是發(fā)性食物。因此在得病期內(nèi)，皮膚過(guò)敏期內(nèi)不宜吃李子果。

除開(kāi)李子果是發(fā)性食物外下列的新鮮水果全是發(fā)性食物——水蜜桃、銀杏、芒果、杏子、李子果、楊梅酒、大櫻桃、荔技、哈密瓜等瓜果蔬菜。

李子果的營(yíng)養(yǎng)成分

李子果的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，每豪克李子果肉中，含蛋白0.5克，人體脂肪0.2克，碳水化合物化合物9克，鈣17mg，磷20mg，鐵0.5mg，紅蘿卜0.11mg，維他命b10.01mg，維他命b20.02mg，維C1mg。是夏天大家常服用的新鮮水果。

什么食物是發(fā)性食物

依據(jù)民間習(xí)俗和《隨息居飲食譜》等一些參考文獻(xiàn)具體來(lái)說(shuō)，普遍的發(fā)性食物有

蔬菜

香椿頭、蕓薹、香菜、介菜、西蘭花、豆芽菜、窩筍、四季豆、萵筍、莧菜、春筍、冬瓜、慈姑、香蕈、菌類等;

水果

水蜜桃、銀杏、芒果、杏子、李子果、楊梅酒、大櫻桃、荔技、哈密瓜等瓜果蔬菜;有蔥、椒、姜、蒜這類辛辣食物刺激調(diào)料食品;

肉類食品

鹵豬頭肉、驢肉、獐肉、牛羊肉、牛肉、羊肉、雞脯肉、生雞蛋、鴨肉、雞蛋、鴨蛋、野雞肉等;

水產(chǎn)品類

鯽魚、鯰魚、虹鱒魚、鱭魚、鮑魚、白魚、黃花魚、烏賊魚、銀鯧、鰣魚、鱸魚、鱘龍魚、鯇魚、烏賊、比目魚、鱔魚、蚌肉、蜆肉、鰷魚、刀魚、鳙魚、小河蝦、蟹等;

最終，也有菜籽油、黃大豆、水豆腐、腐乳、糟、米酒、純糧酒、扁豆、蠶蛹等，有時(shí)候還將葷食擅臊這類食品一概視作發(fā)性食物，尤其是在身患瘡瘍瘡毒，或漫性濕疹皮炎這類皮膚病人及其過(guò)敏疾病人，發(fā)性食物忌嘴更看起來(lái)關(guān)鍵。