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金桔去火嗎

作者:米老頭  時間:2014-07-26 21:20:04  來源: 大眾養生網

金桔通常是沒有降火的效果,因為金桔通常是性溫,具有理氣和化痰的作用,但是不能夠達到去火的效果,如果吃金桔過多的話,有可能還會引起有上火的癥狀。

如果患者存在有上火的癥狀在吃金桔的時候一定要注意盡量不要過多飲用。出現上火癥狀以后,通常需要在醫生的指導下,通過口服一些去火的藥物,比如黃連上清片或者是三黃片等都能夠促進上火癥狀的恢復。平時在日常生活中可以多喝一些白開水,這樣能夠促進身體的代謝速度加快,也能夠使上火癥狀得到緩解。如果患者想要吃水果的話,一般可以選擇吃一些有利于敗火的食物,比如雪梨、蘋果、香蕉、火龍果等這些食物都有一定的敗火作用,同時里面含有的維生素以及纖維素值比較豐富,再吃以后還能改善因上火引起的便秘癥狀。

在上火癥狀沒有完全恢復的時候,還需要注意飲食方面,盡量選擇清淡為主,少吃一些辛辣帶有刺激性的食物,比如辣椒、麻辣燙,或者是辣條等。如果在上火以后沒有忌口,有可能會引起上火癥狀加重。

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