绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

桂圓紅棗枸杞泡水的功效有什么

作者:zllwin  時間:2015-03-17 19:06:38  來源: 大眾養生網

大家應該都知道不管是枸杞,紅棗還是桂圓都是很好的補氣食品,他們的藥用價值都是很大的,對我們的身體也是很好的,枸杞能夠很好的潤肺,明目,還能夠抗衰老,大棗就更不用說了,女性朋友在平時都應該多吃一些大棗,補氣補血的效果都很好,下面我們看桂圓紅棗枸杞泡水的功效。

做法

1、紅棗,桂圓肉,枸杞洗凈。

2、鍋中放入清水,把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮。

3、紅棗煮軟后。

4、如果喜歡甜的,可按個人口味放入紅糖調勻。我一般不放糖,直接喝已經有桂圓的清甜。

5、趁熱飲用。

補血補氣功能

枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性溫,中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析,紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高,還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素﹑維生素B2等,更不像白糖那樣甜膩。另外,紅糖的葡萄糖含量很高,很容易被人體直接吸收消耗掉。有營養,現代科學證實枸杞對于保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。

養顏美白功效

紅棗可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝,可以治療胃寒、胃痛,再放入桂圓,就是補血、補氣的茶了,特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。

常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯。枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就6~8粒就行了,每天早上上班后給自己泡一杯,不但補氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的辦公一族。而沒有在鐵鍋里炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的,因為外皮包裹住了棗子,營養成分出不來,而經過炒制的紅棗,經開水一泡,表皮都裂開了,里面的營養成分才會慢慢地滲出來。紅棗10粒切開,生姜3片,煮水喝,是開胃的良方。

桂圓紅棗枸杞泡水的功效大家應該都知道了,女性朋友如果能夠經常喝這樣食材泡的水,能夠讓您的皮膚越來越白皙,美容效果是很不錯的,同時還能夠很好的調理我們的身體,養胃的效果也不錯。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 巨黄的肉辣文np | 8x华人免费视频 | 久久国产精品高清一区二区三区 | 披黑人猛躁10次高潮 | 姑娘日本大全免费观看版中文翻译 | 儿子你得太大了慢点插 | 极品 女神校花 露脸91 | 久久99热这里只频精品6 | 69亞洲亂人倫AV精品發布 | 护士们的母狗 | 小泽玛丽av无码观看 | 日产精品久久久久久久蜜殿 | 羞羞一区二区三区四区片 | 国产精品一区二区AV97 | 国产成人精品免费视频软件 | 品色堂主页 | 英国video性精品高清最新 | 法国剧丝袜情版h级在线电影 | 亚洲日本欧美天堂在线 | 国产色精品久久人妻无码 | 最好看中文字幕国语 | 日韩精品一卡二卡三卡四卡2021 | 狠狠久久免费视频在线 | 亚洲精品美女久久777777 | 夜色福利院在线观看免费 | 97公开超碰在线视频 | 在线播放免费人成毛片视频 | 久久成人伊人欧洲精品AV | 国产黄A片在线观看永久免费麻豆 | 伊人久久综合影院 | xx顶级欧美熟妞xxhd | 亚洲日本乱码中文论理在线电影 | 亚洲国产中文字幕在线视频综合 | 野花社区视频WWW高清 | 亚洲午夜久久久无码精品网红A片 | 99国产精品偷窥熟女精品视频 | 真人女人无遮挡内谢免费视频% | 考试考90就可以晚上和老师C | 久久精品国产亚洲AV天美18 | 精品国产品国语在线不卡 | 成人在无码AV在线观看一 |